TARIFAS

martes, 17 de junio de 2014

Epicondilitis (codo de tenista) y Epitrocleitis (codo de golfista)


  
  Con estos dos términos nos referimos a la tendinitis crónica de músculos que se insertan en el epicóndilo o en la epitróclea.

EPICONDILITIS

  Afecta a la musculatura extensora de los dedos y la muñeca que se anclan en el epicóndilo. Estos músculos son : 2ª radial extensor, extensor común de los dedos y cubital posterior.




  Dolerá en el epicóndilo al girar una llave, servirse agua, cojer una bolsa...

  Es frecuente en practicantes de ping-pong, motociclistas, trabajadores de la limpieza, electricistas, etc; por sobrecarga o técnica incorrecta.

Síntomas: 

 Dolor en el epicóndilo que puede irradiarse hacia el antebrazo en su cara externa.

 El dolor aumenta con rotación de muñeca contrarresistida.

 Puede también aparecer al presionar o percutir el epicóndilo.

  Otra prueba es la de Thomson. Con el codo extendido y la muñeca en flexión se hace contrarresistencia al intento de extensión de muñeca. Dara positivo si aparece el dolor en el extensor común.

EPITROCLEITIS

  En este caso están implicados los músculos flexores que se insertan en la epitróclea: palmar mayor y menor; y cubital anterior.



TRATAMIENTO

  Debe tratarse en cuanto se detecte ya que si se forma una ciatriz en la inserción será más complicado y doloroso.

  Lo correcto es aplicar hielo enseguida. Debe realizarse cyriax sobre los tendones implicados además de estiramientos, crioterapia y masaje.

miércoles, 4 de junio de 2014

Ciática y falsa ciática


  





  El síntoma es dolor irradiado hacia muslo o pierna. Pero puede tener causas  diferentes.

LUMBOCIÁTICA

  Se produce por el pinzamiento del nervio ciático en su salida por el canal medular. Si es a nivel de L4-L5 (últimas vértebras lumbares) o L5-S1 (vértebra que forma parte del sacro) el dolor puede llegar hasta el pie.

  El masaje calma en gran medida el dolor.

PSEUDOCIÁTICA

  El pinzamiento ocurre durante el recorrido del nervio. Suele deberse a una contractura de un músculo, el Piramidal, que se encuentra bajo el glúteo. Es lo que se conoce como Síndrome del Piramidal. El dolor se irradiará hasta la rodilla.

  La terapia manual es en este caso la idónea, ya que los masajes y los estiramientos devolveran al músculo a su estado normal y se liberará el nervio.

CIÁTICA
  
  En este caso problemas metabólicos irritarán el nervio y el tratamiento debe ser médico.